fredag 25 april 2014

Bjud in känslan.

Igår. Jag kände bara att, nä, nu måste jag gråta. Jag vet inte varför, jag vet inte hur men jag måste. Så jag kom på att jag skulle sätta på en film som jag visste att jag inte kunde låta bli att gråta till. Det är en lång bit in i filmen men jag hade rätt. Tårarna kom. Inte så många som jag kanske tänkt, men ändå. Sedan kände jag mig nöjd. Jag höll inte känslan tillbaka. Jag lät den komma. Jag bjöd in den. Sedan somnade jag gott till en avslappningsövning.

Jag tar steg. Kanske inte alltid så långa. Kanske inte alltid så många. På en gång. Men jag tar dem. Och det måste jag komma ihåg när jag klamrar mig fast vid hopplöshetens rötter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar